31 stycznia czyli właśnie dziś obchodzimy Międzynarodowy Dzień Przytulania. Pozytywną stronę przytulania doceniają specjaliści, a dzisiejsze święto ma przypomnieć, jak ważny jest kontakt z drugim człowiekiem. Przytulajmy się więc dziś i nie tylko !
Ta wyjątkowo przyjemna tradycja zapoczątkowana została w latach 80-tych w Stanach Zjednoczonych. Specjaliści, zastrzegają, że ten dzień należy traktować z przymrużeniem oka, ale inicjatywa jest słuszna, ponieważ czułe gesty mają wpływ na psychikę człowieka. Przytulanie daje poczucie bycia we wspólnocie, a także szalenie istotne poczucie akceptacji. Jest więc przytulanie zalecane w każdym wieku, bo wszyscy odczuwamy potrzebę bliskości z drugim człowiekiem. Na przykład po urodzeniu dziecka zalecane jest tak zwane kangurowanie, czyli bezpośredni kontakt skóry matki i dziecka. Buduje ono bliskość, a także wspomaganiu rozwoju dziecka. W każdym z nas przytulanie pomaga redukować stres, zwalczać napięcie, obniżyć ciśnienie krwi, a nawet ułatwia zasypianie. Ponadto osoby, które często się przytulają są bardziej odporne, a ich organizmy lepiej radzą sobie z wirusami.Czyli przytulajmy się… dla zdrowia !
karnickie.info
